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ダイエット[57日目]

増えていた体脂肪がガクッと落ちたところで、
早速お月様が来てしまいました。(>_<)

浮腫みもとれたから、減ったんだと思うケド。

ココでストップしてしまいたくないので、
生理痛・腰痛(重いんです)と戦いながら
ストレッチは続けていきま~す。(T-T)
これから数日はメフェナム酸が手放せません。

でも最近すごく腰周りを暖めているので、ちょっと
生理痛にも良いかもしれません。

なんせ、
色気のないお腹すっぽりショーツを履いて、
ユニクロのババシャツ(?)着て、
その上から骨盤ベルトして、
更にもう一枚ババシャツ着て、
ババシャツのお腹と腰にカイロを貼って、
その上からすっぽり毛糸のパンツを履いて、
更に産後の締め付け用のガードル履いて、
それからやっとジーパンを履いてます。

…かえって血行悪くなりそうですが、今のところ大丈夫です
トイレに行くのが面倒ですが。( ̄ー ̄)ゞ

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この記事へのコメント

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無題

書き込みありがとう。
プロフ見ると、年齢も同じですね。
(夫の年齢も同じです)

腰痛大変ですよね。
度々ギックリ腰になってたんだけど、今回は神経痛らしき状態にもなってきたんで、病院に通ってました。
ストレッチと温めるのは大事ですよね。

また遊びに来ますね。

■きらさんへ
こちらこそありがとうございます(ノ´∀`*)
同い年でしたか~!
子供の歳も同じとは、奇遇ですね♪
いつでも暇つぶしに来てくださいね~(^-^;。
ワタシもまたお邪魔しま~す♪
■ねね
  • from きら* :
  • URL :
  • 2009/01/21 (18:10) :
  • Edit :
  • Res

無題

初めまして~。
ローカロさんからのと聞いて、飛んできちゃいました♪


生理痛からの腰痛でしょうか???
ひどい生理痛は、整骨で治る事もあるので、
一度、お試しされたらいいかも・・・。
Laylaも一度、石段で腰を打ってから、
めっちゃ腰痛に悩まされたことがあったけど、
整骨してもらったら、ぴたっと治まったので。

お大事にして下さいね。



元キャストさんなんですね~。
Laylaは、元ストアキャスト♪
TDRはストレス発散の聖域にしてます(笑)



また、遊びに来ますね☆
うちにもいらしてくださいね~♪♪

■Laylaさんへ
ようこそです(人´∀`)_♪
腰痛は背骨がS字に歪んじゃっているので
普段でもずっと歩いてたりすると痛くなるんですが、
生理の時はお腹の痛みと一緒に重くなります。
整体で治ったら良いなぁと思って、一度行ったら
色んなメニューをやってから診察があるんですけど
その中でローラーが波打つベットがあって、それで
死ぬ思いをして断念してしまいました。(´Д`;)

TDLではフードサービスのキャストでしたが、
TDSが出来る前の事なので、実はTDSの方は
行った事ないんです!
娘と行った時もまだ2歳だったので、TDLでしたし。
一度くらいは家族みんなで、泊りがけで
TDRを堪能したい~(≧∇≦)!
そんな日が来るといいなぁ…。(>_<)
■ねね
  • from Layla* :
  • 2009/01/22 (22:20) :
  • Edit :
  • Res

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