ちゃんと生きよう、明日から・・・
しばらくお休みします(*´ｪ`*)
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女子フィギュア！
やっぱり観ちゃいました～
観ちゃうでしょ。
営業中だったけど。
真央ちゃん、スゴイ良かったね～
本人が嬉しそうだったから、それが一番良い。
キム・ヨナの点数にはビックリ
まぁ、さすがというか、メンタル面も強いねぇ
でも、広い意味でいうならば
一昔前と違って、アジア勢がトップ争いしてるのは嬉しいかな。
フリーが楽しみだ～
(≧▽≦)
…なんつって、今日の緊張（ワタシの）はハンパなくて (ﾟДﾟ；)
心臓がホントに痛くなったほどだったので、
フリーの日はなるべく平常心を保たなくては…
で、長女が夕飯食べながら
『そういえば、今日給食
食べ終わった人から、真央ちゃんの
観たんだよ～』って。
・・・きっと、先生も観たかったんだろうね (￣∇￣；
そうそう、お通じが止まってしまったら、あっという間に増えました(´-ω-｀)
納豆効果もココまでかしら…
まぁ、一応筋肉量が増えたので、体脂肪率は減ったんですけどね。
奇しくも、昨日健康番組で便秘のコトをやっていたので
ちょっとは
あと、ストレッチもボツボツ復活してます。
夏までには減らさないとね～。 と、何年言ってるんだか…(´-∀-｀；)
やっぱり便秘はダイエットの敵だ…。
体重【62.45】kg
体脂肪率【33.2】%
観ちゃうでしょ。
営業中だったけど。
真央ちゃん、スゴイ良かったね～
本人が嬉しそうだったから、それが一番良い。
キム・ヨナの点数にはビックリ
でも、広い意味でいうならば
一昔前と違って、アジア勢がトップ争いしてるのは嬉しいかな。
フリーが楽しみだ～
(≧▽≦)…なんつって、今日の緊張（ワタシの）はハンパなくて (ﾟДﾟ；)
心臓がホントに痛くなったほどだったので、
フリーの日はなるべく平常心を保たなくては…
で、長女が夕飯食べながら
『そういえば、今日給食
食べ終わった人から、真央ちゃんの観たんだよ～』って。・・・きっと、先生も観たかったんだろうね (￣∇￣；
そうそう、お通じが止まってしまったら、あっという間に増えました(´-ω-｀)
納豆効果もココまでかしら…
まぁ、一応筋肉量が増えたので、体脂肪率は減ったんですけどね。
奇しくも、昨日健康番組で便秘のコトをやっていたので
ちょっとは
あと、ストレッチもボツボツ復活してます。
夏までには減らさないとね～。 と、何年言ってるんだか…(´-∀-｀；)
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ＨＮ : ねね 
気がつけば３９歳…。
↑こっちも趣味ブログ…
↑ココにも居たりして…
☆家族構成☆
ダンナ(同い年)
長女(９歳･小４)
次女(４歳)
すずめ(猫･たぶん１３歳)
白黒写真でわかりませんが
ハチミツ色の毛色です♪
ダイエットは専門のサイトで
コッソリ継続中（笑）
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今すぐ出来るコト
この記事へのコメント
無題
でも心臓が痛くなるほどの緊張って大丈夫(ﾟ∀ﾟ ；)
学校で民放のテレビ見せてくれるなんてありえない。
時代は変わったんだね(￣ー￣;)ゞ
お返事 ワッフルさんへ
みんなしないの？(´･д･｀)するよね？
ああ～、いっそ転んだって良いのよ。
『やりきりました
それは、どの選手もだけどね。
相手のミスで勝つよりも、お互いベストで勝負してほしいし。
でも転んだら、間違いなく叫んじゃうけどΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
無題
私も仕事だったので
スポーツニュースで見ました
真央ちゃん凄いですね
そして恐るべしキム・ヨナ
２人ともこの日のために頑張って来たのですから
ホントに凄いの一言です
ミキティにも頑張ってもらいたいです
フリーも楽しみ～
緊張せずに見て下さいね
お返事 マカロンさんへ
あどけない頃から見てるから、親戚のおばちゃんの気分なんだわ
安藤選手も、鈴木選手も、みんな頑張ってもらいたいね(>_<)
明日はみんな仕事にならないんじゃないかしらん？？
いよいよですね
ジャンプのたびにハラハラドキドキ
真央ちゃんがんばれ！
安藤も鈴木もがんばれ！
３回転
飛んでみたい・・・
お返事 繁穂さんへ
でも、子供に手を引っぱられて１回転（もちろん地べたで）回っただけで
数時間気持ち悪くなる屁たれっぷりなので、無理。(ヾﾉﾟдﾟ｀)
やっぱジャンプがねぇ～…、緊張ＭＡＸです。(-ω-ll)
全く面識のないワタシがこんな状態で、あっぷあっぷしながら観てるのに
本人はともかく身内の人間はどうなっちゃってるのかな～？
酸欠くらいなっちゃうんじゃない？大丈夫か～(´ﾟдﾟ｀；)？